對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
鳥巢是鳥類在繁殖期間所建造的用於藏卵和 雛鳥 的結構，可使產下的卵聚集一起，促進孵化；也可以保温以及保護 親鳥 及雛、卵等不受天敵的傷害。 中文名 鳥巢 外文名 bird nest 概 述 鳥搭建的供鳥類居住的巢 最大鳥巢 廈鳥巢 目錄 1 基本簡介 2 築巢作用 3 世界最大鳥巢 鳥巢 基本簡介 編輯 鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能，但鳥類築巢的工藝，在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵，多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異，從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散，並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家"，雛鳥最温馨的搖籃。
變生肘腋 ; biàn shēng zhǒu yè · 《三國志‧蜀書‧法正傳》：「主公之在公安也，北畏曹公之強，東憚孫權之逼，近則懼孫夫人生變于肘腋之下，當斯之時，進退狼跋。
目前臺北市聯合海葬儀式（含骨灰研磨及暫厝）全程免費，不分縣市、國籍皆可參加。 不僅如此，北市府為提升民眾參與環保葬意願，往生者火化免費，北市殯葬管理處甚至推出「多元環保葬鼓勵金」，自塔位遷出改為環保葬有1萬至2萬元鼓勵金，提供給大家對於「後事」多一種選擇。 台北市聯合海葬申請 申請資格：不限國籍及戶籍皆可申請 申請費用：申請及海葬儀式全程免費 申請文件： 1.申請人身分證（委託代辦者，需附委託書） 2.受葬者骨灰骸來源證明正本（火化許可證明或遷出證明或起掘證明） 3.當日欲陪同申請人登船海上拋灑骨灰者，需檢附身分證明文件影本，因受限於船舶容量及載客安全性，每一名額僅限兩位家屬登船參加 實施流程：
《文章目錄》 如何從陽台方位挑選植物 ？ 15 種適合新手的陽台植物推薦 如何從陽台方位挑選植物？ 不論是前陽台、後陽台、開放露台或大樓陽台，陽台面朝的方位，會大大影響你的陽台適合什麼植物，要成功把陽台變成一座小叢林，必須先從陽台方位來看。 面朝東的陽台 優點：半日照不會太曬 缺點：日照不算充足、冬天需防止植物受寒害 適合植物：不須太多日照、耐寒、喜歡陰冷潮濕的植物 因為太陽從東邊升起、西邊落下，因此面朝東的陽台是屬於上午半日照的環境，適合需要短日照的植物，但也因為日照不算太充足，因此比起耐旱植物、怕曬喜陰涼的植物會是更好的選擇。 面朝西的陽台 優點：日照強、水分蒸發快 缺點：溫度較高須留意散熱及保水 適合植物：耐旱的多肉植物及觀賞性佳的花卉
【94年属什么的生肖多大了】 根据农历年份推算，94年出生的属狗人今年周岁为29岁，虚岁为30岁。 这是根据农历岁数计算的年龄。 1994年是什么命? 1994年是戊戌年，戊的五行属木，戌为狗，所以1994年出生是木狗之命，六十甲子60年一循环，所以1934年也是木狗命。 木狗 (甲戌年--1934、1994年出生) 木狗给人的感觉是诚实可靠，与人交往时的态度是规规矩矩，对人的照顾和帮助，总会想尽办法给予回报。 天生有正义感，对于事业的正反两面，表现的相当敏感。 对于不公平的事，他们会提出强烈的抗议，并且严厉地指责对方，非等到对方俯首认错之前，绝不善罢甘休，但这种过于严正不阿的个性，有时也会让人接受不了。
大武警分局十九日晚間七時廿三分接獲報案，台九線三和段發生車禍，警方前往了解，住在當地的四十歲郭男走路穿越台九線時，遭到由南往北行駛 ...
孕婦夢見火：夢見火象徵寶寶的生命力強健，正在成長茁壯。 孕婦夢見魚：代表母子均安，寶寶健康，家裡的狀況也非常順遂。 孕婦夢見蛇：若夢見大蛇、蟒蛇是生兒子的預兆；夢見小蛇、花蛇或白蛇是生女兒的預兆。 孕婦夢見兔子：若在夢中抓住兔子，表示日後會平安分娩，一切順利。 孕婦夢見花生：預示寶寶以後會幸福成長，是生兒子的預兆。 孕婦夢見桃花：預示會近期生活順利、可平安產下寶寶，是生女兒的預兆。 #解夢 #夢境 #孕婦 #產婦 #生產 推薦閱讀： 常常就像人間蒸發一樣! 很愛搞失蹤的星座排行榜TOP 3 小暑開運養生與禁忌一次看! 2022年小暑這「3生肖」更要特別照顧健康 【 旺好運 】授權轉載 孕婦 解夢 夢境 關於作者與本篇文章 1,784 個追蹤 專欄作家 想投稿想分享，媽媽經專欄作家換你當!
淋浴房好还是淋浴隔断好. 其实这两种方案没有谁好谁坏，它们都有各自的特点，只能说它们的适用环境不同而已。下面小编就和大家聊聊这两种方案各自的优势。 1.淋浴房的优势 （1）隔水性好. 在建造浴室的时候，人们首先想到的问题就是隔水的性能。
方銀漢醫師
